Kraniosakrální terapie

jemná rehabilitační technika

Principy metody

Kraniosakrální terapie je jemná rehabilitační a doteková technika, která pracuje s konceptem kraniosakrálního systému. Byla vyvinuta z klasické osteopatie. Funguje na principech celostního pohledu na zdraví a proces uzdravování. Podporuje moudrost těla a jeho schopnost znovunalezení rovnováhy a zdraví. 

Principem této metody je vyšetření mobility (pohyblivosti) kraniosakrálního systému, do kterého zahrnujeme lebku (kranium), membránový systém, mozkomíšní tekutinu, páteřní kanál a kost křížovou (sakrum). 

Terapeut jemným hmatem testuje mobilitu jednotlivých částí kraniosakrálního systému. Lze díky tomu diagnostikovat omezení v systému, které brání přirozeným funkcím organismu a jemně je koriguje. K nastolení rovnováhy se využívá autoregulační schopnosti organismu. Tím je terapie velmi bezpečná. 

Základy kraniosakrální metody položil Dr. Andrew Taylor Still (1828 - 1917), který studoval především systém kostry a její změny při různých nemocech. Odtud název osteopatie. Jeho žák Dr. William Sutherland rozvinul terapii jemných manipulací k nastolení harmonie v kraniosakrálním systému. Jedním z dalších pokračovatelů, kteří tuto metodu rozvinuli, byl americký chirurg John E. Upledger, který jí dal název kraniosakrální terapie (CST). Ve stejné době se rozvíjel i biodynamický přístup ke kraniosakrálnímu systému a to díky lékařům Dr. Rollinu Beckerovi, Dr. Sillsovi, Jimu Jeallousovi a dalším.

Podrobnější informace k metodě a historii naleznete na stránkách České asociace kraniosakrálních terapeutů.


Pro koho je terapie vhodná

  • děti jakéhokoli věku
  • dospělí
  • senioři
  • těhotné ženy a ženy po porodu (i v šestinedělí)

Terapie pomáhá při:

  • fyzických obtížích - bolesti zad, šíje, páteře, kloubů, problémy s čelistmi, dutinami, poruchy trávení, ...
  • neurologických obtížích - bolest hlavy, migrény, záněty nervů, chronické bolesti, ...
  • traumatech a postraumatických symptomech - deprese, úzkosti, fyzická traumata, operace, úrazy, psychická traumata, rozpouštění emocionálních šoků a silného stresu, nespavost, ...
  • těhotenství - rozpouštění problému vztahující se k traumatickému porodu, obtíže v prenatálním období, vhodné jako příprava na porod nebo poporodní integrace
  • u dětí - u začínajících růstových problémů (skolióza, lordóza, ...)
  • procesy osobního růstu - harmonizuje nervový systém, zmírnění stresu a napěti, ...

Dochází ke zlepšení zdravotního stavu, fungování nervového, imunitního a hormonálního systému. Díky zmírnění přepětí dochází ke zklidnění a uvolnění. Přispívá k regeneraci tkání a orgánů, pomáhá při zmírnění a odstranění bolestí

Při akutních a dlouhodobých onemocněních terapie podporuje hojivé procesy, zmenšuje bolesti a urychluje regeneraci. Jedním z nepopiratelných efektů kraniosakrální terapie je zmenšení nebo úplné vymizení bolesti 

Kontraindikací ošetření ošetření je akutní úraz hlavy, těžký otřes mozku, akutní úraz páteře, kdy lze ošetření provádět až po pár týdnech od úrazu.

Kraniosakrální terapii lze kombinovat s dalšími typy terapie, s fyzioterapií, rehabilitacemi, masážemi, homeopatií, reflexní terapií, atd. Je vhodné si ve stejný den nedávat více typů terapií.

 

Průběh terapie

Terapie je nabízena v příjemném a bezpečném prostředí v Trhových Svinech.

Když dorazíte, nejdříve si budeme povídat o tom, proč přicházíte a co vás trápí. Není třeba k obavám, není potřeba zde říkat, to co nechcete nebo Vám nebude příjemné. Následně se přesunete na lehátko, kde si pohodlně lehnete. Na terapii se nemusíte svlékat jako u masáže. Veškeré kontakty probíhají přes oblečení. Dotek je velmi lehký a respektuje hranice. Vždy se dotek vykomunikuje, aby byl klientovi příjemný.

Nejdříve terapie provátí do neutrálu (klidových stavů), ve kterém je možné uvítat proces uzdravování. Terapeut naslouchá projevům zdraví a podporuje průběh léčivých procesů na úrovni fyzické, psychické i emocionální. Na fyzické úrovni pracuje terapeut s kostmi, fasciemi, svaly, klouby, lebkou, membránovým systémem, komorovým systémem, orgány, tekutinovým tělem, nervovým, hormonálním a imunitním systémem.

Na konci terapie probíhá integrace, kdy dochází k ucelení a integrování celé terapie.

Po kraniosakrální terapii se doporučuje 3 dny dodržovat klidovější režim.

Rozhovor o kraniosakrální terapii s Radkem Neškrabalem

rozhovor